Ingredientes:
250 ml de água gelada
I folha de couve (sem o caule)
1 maçã com casca
1 rodela fina de gengibre
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador até obter uma bebida
homogênea.
Coe e coloque em um copo com duas pedrinhas de gelo. Aproveite! =D
Dica:
Aos poucos tente não coar, pois as fibras são muito
importantes para o nosso intestino.
Para facilitar o dia a dia você pode
congelar as folhas de couve lavadas e sem os caules enroladinhas dentro de uma
vasilha ou saquinhos de congelar.
Rendimento: 1 porção.
http://www.isabelkrempel.com.br/suco-verde-docinho-e-facil/
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