⭐️TOFUPIRY⭐️

Olá! Ontem eu recebi uma amiga em casa e fiz um patêzinho super fácil, rápido, saudável e gostoso para acompanhar a tacinha de vinho que tomamos. A base desse patê é o tofu, que é um derivado da soja. O tofu é rico em proteínas, cálcio, fósforo e magnésio. Muita gente tem preconceito🤨, mas sugiro que você se liberte e teste essa receita do ⭐️TOFUPIRY⭐️, esse nome é porque ele fica parecendo um requeijão super cremoso, mas mil vezes mais saudável. Espero que gostem! ️

Ingredientes:

✔️1 tofu firme pequeno (250g)

✔️1 colher (sopa) de polvilho azedo

✔️Suco de ½ limão

✔️3 colheres (sopa) de azeite

✔️Sal a gosto

Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou no processador e bata até obter um creme liso. Transfira para uma panela e leve ao fogo mexendo sempre até dar liga (uns 5 minutinhos). Transfira para uma geladeira e espere esfriar para servir.

Dica: ️Sirva com palitinhos de cenoura, pepino, salsão e com torradinhas de arroz integral ou use para rechear tortas, gratinar vegetais...

Rendimento: 6 porções.

#ReceitasBelKrempel #Saudável