quarta-feira, 10 de outubro de 2018

✨Hambúrguer de Frango ✨

✨Olá, segue uma dica para variar o franguinho!🌿
Receita de Hambúrguer de Frango 
Fácil, delicioso e pode ser congelado!😉
👉Ingredientes:👈
🍃600 g de peito de frango moído.
🍃1 cebola ralada.
🍃4 colheres de sopa de farinha de arroz, de grão de bico ou de aveia (pode bater o floco ou o farelo de aveia no liquidificador até virar uma farinha mais fina).
🍃1 clara.
🍃1 colher (sopa) de molho de mostarda.
🍃2 colheres (chá) de azeite.
🍃Sal a gosto.
📌Modo de preparo: 👉Numa tigela junte todos os ingredientes menos o azeite. 👉Misture bem com as mãos. 👉Cubra com um filme e leve a geladeira por 15 minutos. 👉Divida a massa em 6 partes. 👉Com as mãos faça uma bola com cada parte e aperte cada parte até formar um hambúrguer redondinho. 👉Aqueça o azeite em uma frigideira e doure o hambúrguer por aproximadamente 3 minutos de cada lado ou até estar bem assado por dentro.
💫Rendimento: 6 porções.👏😋🌿❤
#ReceitasBelKrempel #Saudável 

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