quinta-feira, 19 de abril de 2018

Proteínas Vegetais 🌿🌱🍏🌿❤️

Olá✨ Muitas pessoas estão deixando de consumir alimentos de origem animal 😍 e isso pode ser bem interessante em alguns aspectos🌿🌱. Mas ☝️é importante ter cuidado para repor alguns nutrientes que são facilmente encontrados no reino animal, como a proteína😊. Quem não come carnes, ovos e lácteos, 👉deve incluir diariamente no mínimo 5 porções de leguminosas para garantir o seu aporte proteico😉. Procure um nutricionista 👋para adequar a sua dieta!😘🍏🌿❤
#DicasNutriBel #Vegetarianismo #Veganismo

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